Jeûne en Méditerranée Catalane - 7 jours
Jeûne tout en douceur en Méditerranée catalane, entre mer et Pyrénées
Au cœur d’un domaine naturel préservé, Hygea vous accueille pour votre cure de jeûne à quelques minutes de Perpignan, entre mer Méditerranée et paysages catalans.
Situé entre le Barcarès et Canet en Roussillon, Le Mas de Torreilles vous ravira par sa luminosité, son ensoleillement généreux, son cadre apaisant et son accès direct à la plage.
Le lieu invite naturellement au ralentissement, au ressourcement età la reconnexion. Au Mas de Toreilles, la cure de jeûne se vit comme une véritable parenthèse de douceur hors du temps!
Déroulement et informations pratiques
Durée
7 jours et 7 nuits– du samedi 17h au samedi 10h.
Mise à disposition d'outils d'optimisation de votre cure
Mise à disposition d'outils d'optimisation de votre cure: Bol d'air Jacquier, tapis "Champ de fleurs", piscine extérieure, hammam...
Lieu
À Mas de Torreilles (12Kms de Perpignan), au sein d’un village de vacances privatisé, à 15 minutes à pied de la plage
Tarifs
980€, hébergement en appartements pour 2 personnes avec salle de bains, possibilité de logements individuels avec un supplément de 270€ et selon disponibilité (nous consulter). Lits faits à votre arrivée et serviettes de toilette fournies.
Activités quotidiennes
gymnastique douce, auto massages, exercices et techniques respiratoires, relaxation, marche d'oxygénation, bains froids, méditations guidées ou de pleine conscience, cercles de parole, échanges et partages autour de différentes thématiques liées à nos comportements alimentaires et à l'approche globale de la santé (médecine corps/esprit), ateliers d’hygiène d’alimentaire et de nutrition, films-débats en lien avec la santé mais aussi repos !
En supplément
Sur place, massages bien-être, séances de shiatsu, réflexologie plantaire, Chi Nei tsang, Kobido,...
Photos
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